경제공부748 20대 초반 여자 영양제 5가지 추천 20대 초반 여자에 해당된다면 이 글을 꼭 읽으시기 바랍니다. 아직 젊다고 해서 건강을 챙기지 않으면 안 됩니다. 젊을수록 건강을 더 잘 챙겨야 나중에 나이 들어서 고생을 하지 않습니다. 오늘은 20대 초반 여자 영양제 5가지 추천을 추천해 드리겠습니다. 20대 초반 여자 영양제 추천 20대 초반을 포함한 20대 전반에 해당하는 여성이 드시면 좋은 영양제를 추천드리겠습니다. 아래 5가지 영양제는 꼭 드셨으면 하는 영양제만 선별한 것입니다. 1. 바이텍스 바이텍스는 월경 전 증후군(PMS), 생리불순, 불임, 여드름 등에 효과가 있는 영양제입니다. 특히 얼굴 여드름으로 고생하는 분들에 있어서 즉각적인 효과를 보인다고 합니다. 한 유명 유튜버가 바이텍스를 먹은 후로 여드름 걱정에서 벗어났다고 말하기도 했습니.. 2023. 4. 7. 유리창 깨끗하게 닦는법 완벽정리 유리테이프가 붙어있는 유리창, 묵은 때와 찌든 때가 잔뜩 묻어있는 유리창을 보면 도저히 청소를 할 엄두가 나지 않는데요. 몇 가지 팁만 알고 있으면 손쉽게 유리창을 닦을 수 있게 됩니다. 오늘은 유리창 깨끗하게 닦는 법에 대해 알아볼게요. 유리창 깨끗하게 닦는 법 묵은 때, 찌든 때 닦아내는 법 1. 식초 묵은 때를 닦을 때는 식초와 물을 2:8로 섞어서 닦아주는 것이 좋습니다. 식초를 넣은 분무기로 유리창에 분사를 한 후 신문지로 닦아주시면 찌든 때가 쉽게 닦입니다. 또는 세제나 퐁퐁을 물에 희석해서 분무기에 넣은 후 분사해서 조금 불려 놓은 후에 신문지로 닦아도 잘 닦입니다. 참고로 유리창을 닦을 때 유리창의 중간 부분은 가로 방향으로, 가쪽 부분은 세로 방향으로 닦아주는 것이 좋습니다. 2. 랩 근.. 2023. 4. 6. 직장인 피로 해소법 TOP5 정리 직장인이라면 항상 만성피로를 달고 살게 됩니다. 쉴 시간이라곤 주말밖에 없고 야근도 수시로 해야 하죠. 따라서 직장이라면 피로를 해소하는 방법을 반드시 알고 있어야 하는데요. 오늘은 직장인 피로 해소법 TOP5를 정리해 보겠습니다. 직장인 피로 해소법 TOP5 1. 저녁을 금식하거나 소식하기 직장인에게 가장 행복한 시간은 퇴근 후 집에서 저녁을 먹는 시간입니다. 근데 저녁을 맛있게 먹어버리면 다음 날 하루종일 피곤합니다. 아침에 일어나는 것도 곤욕입니다. 다음 날 하루를 완전히 망쳐버리게 되는 것이죠. 피곤할 때 가장 먼저 해야 할 일이 바로 저녁을 적게 먹는 것입니다. 아예 금식을 하면 가장 좋지만 그게 힘들다면 조금만 드시는 것이 좋습니다. 별거 아닌 것 같지만 실제로 해보면 피로가 싹 사라지는 것을.. 2023. 4. 5. 집에서 소고기 맛있게 굽는법 초간단 방법 소고기를 밖에서 사 먹으려면 상당히 돈이 많이 듭니다. 그래서 고기만 사서 집에서 구워 먹는 경우가 많은데요. 외식을 할 때처럼 집에서도 소고기를 맛있게 구워 먹는 방법이 있습니다. 오늘은 집에서 소고기 맛있게 굽는 법 초간단 방법에 대해 알아볼게요. 소고기 맛있는 부위 소고기 부위 중에서도 특히 더 맛있는 부위가 있는데요. 아래와 같습니다. 1. 등심 흔히 꽃등심이라고 불리는 부위입니다. 구이용 고기로는 최고의 부위입니다. 2. 안심 안심은 소 1마리당 2~3% 밖에 얻지 못하는 부위라고 합니다. 그만큼 귀한 고기인데요. 구이용 고기로 최고이며 마블링이 적당하고 결이 곱고 부드럽습니다. 안심은 등심보다 가격이 더 비쌉니다. 3. 살치살 살치살은 마블링이 풍부합니다. 따라서 구웠을 때 가장 맛있는 부위가.. 2023. 4. 4. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 187 다음